Taping යනු කුමක්ද? Taping යනු භෞතචිකිත්සකවරුන් විසින් අනතුරු වැළැක්වීම හෝ පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පොදු ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් හෝ...

භෞත චිකිත්සකවරයා යනු සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයින්ගේ කණ්ඩායමේ අනිවාර්යයෙන් සිටිය යුතු පුද්ගලයෙක් වන අතර දණහිස ආදේශ කිරීම සිදු කරනු ලබන...

දණහිස් සන්ධිය යනු ඌර්වාස්ථිය සහ ජංඝාස්ථිය සම්බන්ධ වන අසව් සන්ධියකි. දණහිස ආදේශ කිරීමේ සැත්කම යනු රෝගී දණහිස් සන්ධිය ඉවත් කර කෘත්‍රිම...

අප විසින් පවත්වාගනු ලබන දුර්වල ඉරියව් වල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස බෙල්ලේ, උරහිස්වල සහ පපු ප්‍රදේශයේ මාංශ පේෂීන් විරූපනයට ලක් වීමෙන් මෙම Upper...

මෙහිදී සුලබව සිදුවනුයේ ගැටීම් හා සම්බන්ධ නොවන අනතුරු වේ. මෙම අනතුරු සාමාන්‍යයෙන් සිදුවනුයේ දීර්ඝකාලීනව සිදුකරනු ලබන ක්‍රියාකාරකම් හෝ කෙටි...

අස්ථි බිඳීම් සුව කිරීමේ මූලධර්මය අස්ථි බිඳීම් සුව කිරීමේ මූලික කරුණු රඳා පවතින්නේ නිවැරදි ලෙස අස්ථි කොටස් පෙළගැස්වීම සහ බිඳුණු අස්ථි...

අසාමාන්‍ය ඇවිදීම් රටාව ගමන් විලාසය යනු ඇවිදීමේ රටාව සඳහා තවත් වචනයකි. සාමාන්‍ය ලෙස වර්ගීකරණයට ලක් කරන ඇවිදීමකින් යම් පුද්ගලයෙකුගේ ඇවිදීම...

අස්ථියකට ව්‍යුහාත්මකව ඔරොත්තු දිය හැකි ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි බලයක් එයට එරෙහිව යෙදුන විට අස්ථියක් බිඳීමට ලක් විය හැකි අතර එය විවිධාකාරයෙන්...

අස්ථි බිඳීමක් යනු කුමක්ද? අස්ථි බිඳීමක් යනු අස්ථි මත සැලකිය යුතු පීඩනයක් ඇති වූ විට ඇතිවන වෛද්‍ය තත්ත්වයකි. ක්‍රීඩා තුවාල, රථවාහන අනතුරු...

අස්ථි බිඳීමක් යනු අස්ථියක අඛණ්ඩතාවය බිඳවැටීමයි. එනම් අස්ථියක සිදුවන බිඳීමක් හෝ ඉරිතැලීමක් ලෙස සරලව හැඳින්විය හැකිය. අස්ථි බිඳීමක්...

Bicipital tendinitis යනු Biceps කණ්ඩරාවේ දිගු හිසෙහි (long head) ආසාදනය හෝ නොරිස්සුම් ස්වභාවයක් ඇති වීමයි. මෙය බොහෝ විට නිරන්තරයෙන් හිසට...

ඔස්ටියෝආතරයිටිස් යනු දීර්ඝකාලීන නිදන්ගත රෝගී තත්වයකි. මෙහිදී සන්ධිවල කාටිලේජ ක්ෂය වීම හේතුවෙන් අස්ථි එකිනෙක ඇතිල්ලීම සිදු වේ.එමගින්...

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු ඔබගේ අස්ථි වල ඛනිජ ඝනත්වය හා අස්ථි වල ස්කන්ධය අඩු වීම නිසා හෝ අස්ථි ව්‍යූහය හෝ ගුණාත්මක භාවය වෙනස් වීම නිසා අස්ථිවල...

මිනිසුන් පෘෂ්ඨවංශීන් ලෙස හැඳින්වෙන අතර මිනිසාට කොඳු ඇට පෙළක් හෝ කොඳු නාරටියක් ඇති බව එයින් අදහස් කරයි. එම කොඳු නාරටියට අමතරව, අස්ථි හා...

මිනිස් සිරුරේ මාංශ පේශි 600 ක් පමණ ඇත. මාංශ පේශි වල රුධිරය පොම්ප කිරීම සහ චලනය සඳහා ආධාර කිරීමේ සිට බර ඉසිලීම හෝ දරු ප්‍රසූතිය දක්වා...

පාදයේ ආරුක්කු විලුඹ උන්නතාංශයට නොවෙනස්ව පවතින නමුත් පාදයේ සම්පූර්ණ ස්ථාවරය මත නැති වූ විට නම්‍යශීලී පැතලි පාදය ලෙස හැඳින්වේ. විලුඹ...

විලුඹේ වේදනාව පිළිබද ඔබ දැනුවත් ද ? ප්ලාන්ටාර් ෆැසිටයිටිස් යනු විලුඹේ වේදනාවට වඩාත් පොදු හේතුවකි. ඔබේ පාදයේ පතුල හරහා දිවෙන සහ ඔබේ විලුඹ...

පූට්ටු දණහිස්(Genu valgum) යනු කුමක්ද? Genu valgum පූට්ටු දණහිස් ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය දණහිස අභ්‍යන්තරයට හරවන දණහිසෙහි අක්‍රමිකතාවකි....

Text neck යනු දිගු කාලයක්, අතේ ඇති උපාංග දෙස අධික ලෙස බැලීම හෝ කෙටි පණිවිඩ යැවීම නිසා දිගින් දිගටම බෙල්ලේ ඇති වන ආතතිය හා වේදනාව විස්තර...

Adhesive Capsulitis යනු සමාජයේ පුද්ගලයන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගී තත්වයක් වන අතර උරහිසේ වේදනාව හා චලන පරාසය අඩු වීමට බලපාන ප්‍රධානම...

ඔටුකුදය(Kyphosis) යනු කුමක්ද? මෙමගින් කොදු ඇට පෙළේ අසාමාන්‍ය වක‍්‍රය විස්තර කරයි. කයිෆොටික් වක‍්‍රය සාමාන්‍යයෙන් උරස් කොදුඇට පෙළේ (පපුවේ...

පැතිකුදය(Scoliosis) යනු කුමක්ද? පැති කුදය යනු කොඳු ඇට පෙළේ පාර්ශ්වීය (පැති මාර්ග) වක්‍රයයි. පැති කුදය තත්වය සුලු සහ දරුණු ආකාරයක් දක්වා...

සිටගැනීමේ ඉරියව්ව අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ මානසික හා ශාරීරික වශයෙන් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නිවැරදිව ඉරියව්වෙන් සිටගෙන සිටීමට ඉගෙන...